Reducir el uso del móvil en una hora al día: un reto difícil pero beneficioso
Un estudio del CHU de Brest muestra que el 75% de los participantes no logran reducir una hora su uso diario del smartphone, mientras que el 25% que lo logra aumenta su actividad física en 800 pasos.
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Adicción digital entre adolescentes en Italia: 100.000 jóvenes en riesgo
El Instituto Nacional de Salud de Italia revela que 100.000 adolescentes corren el riesgo de adicción a las redes sociales. Los expertos prefieren un enfoque educativo a las prohibiciones directas.
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