Un neurocirujano de la Universidad de Sherbrooke examina los datos científicos sobre el impacto de las tecnologías digitales en el cerebro de los jóvenes, en el contexto de la reciente prohibición de los teléfonos en las aulas de Quebec.
La neuroplasticidad, clave para la comprensión
El cerebro se modifica constantemente en función del entorno y de las experiencias, un fenómeno denominado neuroplasticidad. Esta capacidad alcanza su máximo durante la infancia y luego disminuye progresivamente. Las perturbaciones que se producen a una edad temprana tienen, por lo tanto, impactos más marcados y duraderos.
Efectos observados en los estudios
La literatura científica documenta varias asociaciones entre el uso intensivo de pantallas y el desarrollo cerebral:
- Retrasos en el desarrollo del lenguaje y la lectura, acompañados de cambios estructurales en la materia blanca cerebral en niños expuestos intensivamente.
- Una correlación entre el uso prolongado (más de tres horas al día) y la aparición de síntomas de TDAH, observada en todos los grupos de edad.
- Una alteración de la red ejecutiva central, responsable de la concentración y la gestión de las tareas cognitivas.
- Una disminución de las habilidades sociales y empáticas, así como un sentimiento de aislamiento social a pesar de la hiperconexión.
La OMS recomienda desde 2019 menos de una hora de pantalla al día para niños menores de cinco años.
Para profundizar en estos hallazgos y sus implicaciones, consulte el análisis completo del Dr. Fortin.
Fuente: Las pantallas dejan su huella en el cerebro de los jóvenes
Este resumen pretende ser transparente y neutral. Disconnecto interviene aquí como observador del panorama digital, sin tomar partido. Le invitamos a consultar la fuente original para una lectura completa.
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Impact des écrans sur la vision des enfants : ce que dit la recherche