El estudio, realizado con más de 100.000 jóvenes, establece un vínculo entre el uso temprano de teléfonos inteligentes y un deterioro de la salud mental en la edad adulta.
SALUD MENTAL - Para los padres, un teléfono inteligente es una compra que suele acompañar el ingreso de sus hijos a la secundaria. Dado que los niños están adquiriendo mayor independencia , el teléfono se considera una forma confiable de garantizar que lleguen sanos y salvos a casa después de la escuela o incluso de rastrear sus movimientos a lo largo del día.
El pasado mes de octubre, un estudio del Observatorio de Parentalidad y Educación Digital (Open) confirmaba que los preadolescentes suelen recibir su primer móvil alrededor de los 11 años. Sin embargo, según una nueva investigación, publicada en julio de 2025 en el Journal of Human Development and Capabilities , aún es demasiado pronto y tiene repercusiones en su salud mental.
Investigaciones anteriores ya habían demostrado que el uso temprano de teléfonos inteligentes Se relacionó con un mayor riesgo de ansiedad y depresión en adolescentes. Este nuevo estudio va más allá. Al analizar los resultados de cuestionarios autoadministrados de más de 100.000 jóvenes de entre 18 y 24 años de todo el mundo, se descubrió que este consumo también afecta las relaciones familiares, la calidad del sueño, la regulación emocional y la autoestima.
“Nuestros datos indican que la posesión temprana de un teléfono inteligente y el acceso a las redes sociales que a menudo conlleva están vinculados a un cambio profundo en la salud mental y el bienestar en la edad adulta temprana”, explica un presione soltar La neurocientífica Tara Thiagarajan, autora principal del estudio y fundadora de Sapien Labs, una organización sin fines de lucro que estudia el impacto del medio ambiente en el cerebro.
Baja autoestima y pensamientos suicidas
El cuestionario indagó sobre diversos parámetros de salud mental. En concreto, los resultados mostraron que cuanto antes adquirían un teléfono inteligente los niños, mayor era su asociación con una disminución de la autoestima, tanto en niñas como en niños. Las niñas encuestadas reportaron menor resiliencia emocional y autoconfianza, mientras que los niños reportaron sentirse menos tranquilos, menos estables y menos empáticos.
El estudio también mostró una correlación entre la adquisición temprana de un teléfono inteligente y el deterioro de la salud mental. Los encuestados que recibieron el suyo antes de los 13 años fueron más propensos a experimentar agresión, sentimientos de desapego, alucinaciones y pensamientos suicidas.
Además, el uso prematuro de las redes sociales aumenta un 13% el riesgo de malas relaciones familiares, un 10% el riesgo de sufrir ciberacoso y un 12% los trastornos del sueño.
No se permiten teléfonos inteligentes antes de los 14 años
Según los autores del estudio, estos resultados son una prueba de que el acceso al primer teléfono inteligente debería estar más regulado, sobre todo porque este suele ocurrir mucho antes de los 13 años.
“Idealmente, los niños no deberían tener un teléfono inteligente antes de los 14 años, y cuando lo tengan, los padres deben tomarse el tiempo para hablar con ellos sobre cómo interactuar en línea y explicarles las consecuencias de sus acciones”, dijo Tara Thiagarajan en una declaración a Noticias ABC .
Pero el investigador también quiere implicar a los responsables políticos en esta regulación del uso de los teléfonos inteligentes: "Les instamos a adoptar un enfoque preventivo, similar a las regulaciones sobre el alcohol y el tabaco, limitando el acceso a los teléfonos inteligentes a los menores de 13 años, haciendo obligatoria la educación en tecnología digital y fortaleciendo la responsabilidad corporativa".
Charlotte Arce en el Huffington Post
https://www.huffingtonpost.fr/life/article/agressivite-pensees-suicidaires-offrir-un-smartphone-avant-cet-age-est-une-mauvaise-idee-selon-une-etude-clx1_253041.html