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Une étude du CHU de Brest montre que 75% des participants échouent à réduire d'une heure leur usage quotidien du smartphone, tandis que les 25% qui réussissent augmentent leur activité physique de 800 pas.

Une étude du CHU de Brest montre que réduire d'une heure par jour son usage du smartphone augmente l'activité physique de 800 pas quotidiens, mais 75 % des participants ont échoué à relever ce défi.

Le Pôle Santé Travail détaille les risques liés à l'usage intensif du smartphone : fatigue visuelle, troubles du sommeil, douleurs musculosquelettiques et distractions routières.

Le gouvernement français annonce l'interdiction des smartphones dans les lycées dès septembre 2026, bien que le texte de loi ne soit pas encore voté.

Louis, 62 ans, professeur de géographie, a choisi de vivre sans smartphone. Entre organisation alternative et contraintes quotidiennes, portrait d'un mode de vie à contre-courant.

Une émission de France Inter explore comment le smartphone perturbe les relations familiales et conjugales, et propose des pistes pour ritualiser et discipliner son usage.