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Le temps d'écran atteint 7 heures par jour en 2025, tandis que 67 % des utilisateurs surveillent désormais leur consommation. Un tour d'horizon factuel des chiffres et initiatives de déconnexion en 2026.

Baptiste Detombe, auteur de 24 ans, documente les mécanismes addictifs des réseaux sociaux chez les jeunes et propose un contrôle d'accès par empreinte bancaire avant 16 ans.

L'UNESCO documente les effets de la surexposition aux écrans chez les jeunes : entre 5 et 9 heures quotidiennes face aux appareils, avec des impacts mesurables sur le développement cognitif et émotionnel.Cette exposition prolongée entraîne des conséquences observables : augmentation de l'anxiété, insatisfaction corporelle, réduction des capacités d'attention, baisse de la créativité et troubles du sommeil.

L'Australie a interdit l'accès aux réseaux sociaux pour les moins de 16 ans. Cette mesure sans précédent, surveillée de près par le monde entier, révèle les défis complexes de la protection des jeunes à l'ère numérique.