Blog

Le Pôle Santé Travail détaille les risques liés à l'usage intensif du smartphone : fatigue visuelle, troubles du sommeil, douleurs musculosquelettiques et distractions routières.

Le gouvernement français annonce l'interdiction des smartphones dans les lycées dès septembre 2026, bien que le texte de loi ne soit pas encore voté.

Le temps d'écran atteint 7 heures par jour en 2025, tandis que 67 % des utilisateurs surveillent désormais leur consommation. Un tour d'horizon factuel des chiffres et initiatives de déconnexion en 2026.

Louis, 62 ans, professeur de géographie, a choisi de vivre sans smartphone. Entre organisation alternative et contraintes quotidiennes, portrait d'un mode de vie à contre-courant.

Une étude révèle que 76 % des Français connaissent la pause numérique, mais seuls 19 % l'ont pratiquée, malgré des bénéfices perçus sur le bien-être et le sommeil.

Le ministère de l'Éducation nationale met en place quatre mesures pour encadrer l'usage du numérique à l'école : formation des élèves, droit à la déconnexion, pause portable et accompagnement des familles.